脚踝受伤后多久能运动？

脚踝受伤后多久能运动？差不多一个月前把脚踝崴了，骨头没伤到，韧带拉伤的挺严重的肿的像半个馒头。现在还有一点点肿，走路也不会痛了，现在可以每天慢跑了吗？运动的话会不会不利于脚踝恢复呢？

提问时间：2020-05-23 13:43

问题分析：罗红霉素软胶囊推荐用法用量为空腹口服，一般疗程为5～12日。1. 成人：一次0.15g，一日2次；也可一次0.3g，一日1次。2. 儿童：一次按体重2.5～5mg/kg，一日2次。意见建议：18岁才可按成人用量服用，17岁按儿童剂量服用。若体重重于60公斤，则一次0.15g，一日2次即一次一粒，一日两次；若体重轻于或等于60公斤，一次按体重2.5～5mg/kg，一日2次进行计算，但不得超过成人用量。