婴幼儿时期的宝宝,一般都是阳性偏旺体质,新陈代谢较快,有助于机体的生长发育。由于喂食不当而积食,热量偏高等原因,使机体阳气更旺,使本该在睡眠时间舒缓的神经系统偏于亢奋,从而出现睡眠不安的表现。
宝宝辅食添加要合理,低油低脂无盐,避免一次大量喂食容易伤及脾胃。可以用灯心草、淡竹叶、蝉蜕、山楂、麦芽、神曲各五克砂锅水煎服,一日一济,早晚各一次。
还可以单用薏米煮稀粥,取汤给宝宝喝有助于清热去湿。