脚踝骨折十年，现在脚老肿，且总有后跟骨裂开痛的感觉

指导意见：你好，一般来说关节游离体，是指在关节内剥落的软骨，骨片（ 游离体）在关节内来回游动的疾病。常常是由骨软骨骨折，游离性软骨炎，骨软骨肿瘤等引起的常见疾病。 建议可以到医院做个关节镜手术治疗，现在临床上很多都是选用关节镜手术治疗。另外平时尽量减少膝关节的磨损。希望对你有所帮助。

病情分析： 你好！你有3根跖骨的骨折的情况，给予复位应用石膏给予外固定的，固定4周给予去掉了石膏，现在脚部有淤青肿胀的情况，主要是由于经常的固定、足部处于低位造成的血液循环的不好，受伤的本身也会造成软组织的条件的不好。意见建议：你现在主要是休息制动，休息时抬高患肢，热敷理疗，现在不能着地行走，要拍片子检查，骨折线模糊了才能着地行走。

病情分析： 鼻骨骨折是不影响做爱的，因为性生活时候是不会导致面部的运动的，所以是不会影响的，但是性爱时候避免女方压迫患者面部。

问题分析：手指关节变大的常见原因有以下几种： 1.骨关节病，一般与年龄和积累性损伤有关。如类风湿关节炎，不只手关节变大，还会伴有其他关节的变大。 2.外伤，可造成关节变形、肿大，大多数情况下手指关节外伤后无法恢复到原来的状态。 3.积累性损伤，手指总是用力，反复做同样的动作，长此以往，造成关节的损伤。比如做家务活、在工厂做工等。一些白领女性工作中需要长时间用手敲键盘，也可造成积累性损伤。 4．有的人因为经常掰手指，手部结缔组织较致密，结果反而刺激关节肿大，难以消退。意见建议：针对上述可能导致手指关节变大的原因，人们在日常生活中，应注意保护自己的双手关节。比如：做饭切菜时，手指不要太用力。临床曾见因为长期切菜、握菜刀太用力而导致掌指关节半脱位的病人。在用手方面要注意劳逸结合，适当减少手指过劳的运动，避免往复性动作太多，注意手保健。

病情分析： 多由肾虚衰,不能温养脾阳,导致脾阳亦虚；亦有脾阳久虚,不能运化水谷精气以充养肾,遂致肾阳亦虚者.二者往往又互为因果.症见畏寒肢冷,气短懒言,身体倦怠,大便溏泻或五更泄泻,或肢体浮肿,甚则腹满臌胀,舌淡胖苔白滑,脉虚大或细弱.治宜温补脾肾.意见建议：治疗药物有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.但大部分肾虚是不良的生活习惯造成的.除坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法,否则只是扬汤止沸而已.饮食上不要食用生冷,辛辣食物.平常注意保暖,尤其不要熬夜,节制性生活。

希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能。

问题分析：您好！如果臀部是一直有黑斑，可能是色素痣，需要面诊检查才能确定诊断。意见建议：注意不要刺激患处，以免引起炎症，最好上传照片给我，以便观察患处情况作出分析和治疗意见。

指导意见：你好，其恢复有个体差异的。可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，注意逐渐恢复锻炼。

病情分析： 你好,腰部怕冷是属于肾阳虚的表现. 指导意见： 建议你吃点中成药金匮肾气丸调理,具有补肾温阳的作用.平时多吃黄芪当归炖排骨，具有补益气血的食疗作用,做好保暖工作.意见建议：注意不要吃凉的东西,多使用艾叶水泡脚.同时多喝点当归生姜羊肉汤,是医圣张仲景的方子,可以温补气血。

问题分析：您好，药物治疗腰椎间盘突出症疾病只是辅助治疗，预防和保健治疗相对更重要，服用药物治疗期间最好是按疗程服用。意见建议：建议你平时注意休息，选择 硬木板 床休息，尽量多采取理疗，针灸，牵引等保守治疗办法，严重影响行走等功能可以考虑微创手术治疗。