强迫症患者要如何来自我治疗

病情分析：
你好,你的情况有幻想,和抑郁症.
指导意见：
这个我建议你最好是通过自己的调理来改变,你认为和父亲合不来,其实并不是这样的,你最好是和父亲好好谈一下.如果通过自己的努力还不能改变这样的现状,我建议你最好是找心理医生给你干预和治疗,这样才能预防疾病的恶化的.
生活护理：
祝你早日康复

病情分析：
你好。分析你的情况，考虑是在成长过程中对环境适应不良，需要树立自信心，通过锻炼才能改变的。
指导意见：
建议树立自信心，勇敢面对现实，不要过分夸大现实的困境，不要惧怕生活中遇到的困难，不要太在意同学们对你的态度和评价，始终坚持你做人的底线，做一个真诚和善良的人，点点滴滴做好你身边的小事，点点滴滴积累和掌握文化知识，平时安排好作息时间，每天坚持体育运动，培养健康的兴趣爱好，有理想有目标，为自己而活着，同时又善意对待你身边的朋友，抛开怀疑和仇恨，让内心多一些阳光，选择幸福和快乐，这样的话，时间长了，大家一定会理解你，也会接纳并且喜欢你的。祝健康成长。

病情分析：
你好，这种情况考虑是色素沉着的症状，建议适量的补充维生素观察
指导意见：
药物治疗：辅助用药可口服维生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或维生素E，1次50mg，1日3次，连续数月。中成药可选六味地黄丸，近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑，也有较好疗效，但仅限于比较表浅的雀斑。日常生活：应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏

您好，首先您的失眠六年已经属于一种非常严重的失眠病症了，建议您尽早接受相关检查和治疗，只有找到失眠的原因才可以更好的治愈失眠疾病。
治疗失眠的脑源神经修复术可以对您的病情起到稳定作用，除此之外还需要注意睡前注意科学饮食对治疗失眠有好处，希望这些对您的病情稳定可以起到作用，祝愿您可以及早恢复健康。

病情分析：
不要抱有太大的思想负担，
指导意见：
有时候，一个人明明没事却老想着自己有事，结果就真的有病了。变得性格开朗一些，不要太压抑，充实自己的生活，便不会胡思乱想了。

你好，过于紧张会让事情变得更糟糕，大脑进入强迫思维的死循环，尽量松弛地看待自己容易产生强迫的领域。运动是最好的身体放松法，全身心投入到运动中去，让整个身体活跃起来，大脑也会多分泌“愉快素，一次大汗淋漓的跑步结束后，你或许更能发现这世界的美好。

病情分析：你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于精神紧张、生活压力大、植物神经功能紊乱引起的可能比较大。指导意见：建议你要注意劳逸结合不要想事情过多，可以服用安神补心丸或者脑心舒口服液、谷维素片来治疗，最好是做下血常规检查和心电图检查再治疗。

病情分析：
您好！关节疼痛可能是有骨关节炎、滑膜炎、骨折、肌腱韧带损伤等引起，
指导意见：
建议到医院进一步就诊，以便制定合适的治疗方案。

病情分析：
您好，从您的描述来看检查检查您的孩子玩的东西看看，看看是不是有什么问题
指导意见：
如果没有建议问问您的孩子为什么摔东西，别舍不得问，现在不问，您以后可能会后悔的啊
以上是对“孩子突然发脾气是怎莫回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，尿路感染可分为上尿路感染和下尿路感染，前者为肾盂肾炎，后者主要为膀胱炎。肾盂肾炎、膀胱炎又有急性和慢性之分
指导意见：
一般情况下，尿路感染的病人应该多饮水，勤排尿。饮水至少2公升，每2-3小时排一次尿，这是最实用且最有效的方法。通过大量尿液的冲洗作用，可以清除部分细菌。经常注意阴部的清洁卫生，以免尿道口的细菌进入尿路，重新引起尿路感染。尽可能避免导尿，以免将细菌带进尿路。容易发生尿路感染的妇女，在过性生活时，除了自己要事先清洁外阴之外，要劝告丈夫清洁阴部，因为在性交时可将女性尿道和尿道口周围的细菌挤进后尿道和膀胱，从而引起感染。