问题分析:你的是前交叉韧带轻度损伤,不算严重,但是一定要休息好,避免再次受伤,最好近段时间不要再踢球。意见建议:最好是行患膝石膏固定3周,让损伤的韧带修复,再开始慢慢行功能锻炼,并辅助口服一些活血化瘀的药物。