您好，失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等。
不要盲目用药，治疗的药物有多种，但都有一定的适应症，不一定都适合每位患者。指导意见：建议失眠症患者会自我调节，养成开朗豁达的性格，不要过分紧张。
平时生活中您可以多吃一些牛羊肉，还有记得多吃一些富含维生素C的水果
你好，不到正常情况需要注意阴茎短小的问题,其病因主要是先天性发育以及后天的内分泌的影响,只有手术治疗,您的情况具体是需要做什么手术，和术后的预期效果如何，需要先进行术前检查来明确评估，建议您选择正规医院就诊
你好，良好的睡眠有助于阴茎的保养，改善性能力。睡眠良好的男性若每晚都有数次充电机会，就能确保其性功能处于良好状态。而失眠让人精神萎靡、记忆力减退、注意力不集中。更严重的是，它还剥夺了男性保养阴茎、改善性能力的机会。
病情分析：
焦虑症的治疗通常可以用药物治疗，也可以单一或者合并使用心理治疗，根据不同的情况而定
指导意见：
个人意见：需要根据病情程度的轻重而定，轻症者可以暂时不服药，使用心理治疗，建议可以考虑去当地精神卫生中心心理科就诊
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。祝早日康复。
病情分析：
根据你说的情况初步分析，他是不自信，也许他自己内心有压抑
指导意见：
建议最好去当地医院找心理精神科医生详细咨询调理，平时多赞扬他的一小点的成功，也可以和我们联系，祝健康快乐幸福
你好，这个情况根据经验不是太严重，首先必须接纳自己，不管是正面的自己还是负面的自己，都要心平气和地接纳；认识自我，接纳自我，开放自我。要立刻行动，不断强化正确的认知，形成一种坚定的信念，树立生活目标，然后投入到生活中，投入到有意义的行动中，面对一切。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。
病情分析：
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
指导意见：
建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
病情分析：
你好，白头发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系。
指导意见：
建议服用七宝美髯丹，平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发。调整饮食结构,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品也有帮助。
病情分析：
你好，按照你的叙述，怀疑可能是体虚和肾虚有很大关系。
指导意见：
建议平时多吃一些补气血的食物，如大枣、桂圆、木耳、栗子，另外合理的体育锻炼，保持心态平衡。
以上是对“时不时半夜醒来睡不着，感觉心扇”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
