你好!抑郁症是一种比较常见的精神心理疾病,需要在精神科医生指导下服用抗抑郁药物治疗,建议到正规三甲医院的心理门诊或者精神疾病专科医院的精神科门诊当面咨询一下专业的心理医生或者精神科医生,让医生根据具体的病情明确诊断后再对症治疗,轻度的抑郁可以服用一些中成药来改善,例如舒肝解郁胶囊