病情分析:失眠与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.指导意见:平时要心情舒畅,情绪稳定,尽量减轻压力,切忌忧思烦怒;
注意保暖,劳逸适度 以上是对“怀孕六个月晚上睡觉总爱做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!