你好,你的情况可能属于绝经,一般而言,大多数女性绝经的年龄在4555岁左右指导意见建议日常保养做到位,注意日常的均衡营养、保持乐观的心态、尽量消除不良情绪、积极锻炼身体、注意劳逸结合、培养多种兴趣爱好、积极的治疗各种疾病,适量的服用镇静剂以及趁早注重养巢。