甲状腺癌术后三年应该注意饮食、体质养生、精力养生。饮食清淡,补充维生素微量元素,避免辛辣刺激食物,注意休息避免长期熬夜劳累等,养成良好生活规律,可以去当地正规综合性医院肿瘤科定期复查,以免复发转移等情况。