小儿多梦的主因是小儿睡觉时处于浅睡眠而达不到深睡眠状态,大脑皮层处于过度兴奋状态,在机体由于外在原因:如白天活动过度兴奋,睡前看过多具有恐怖、惊险、惊奇的电视、小说,或生人活中曾遇到生活事件勾起回忆性或延伸性思考引起的。