答
医生回答
-
问题分析：你好，根据你提供的情况，首先要正确的去面对自己的生活，要调整好自己的心态，特别是自己的心情，要冷静的去处理各种事情，关于安眠药一般都是医院才可以买到，还需要医生的处方，还是特殊处方的用药，而且每次只能开几片，所以你要正确的面对自己现在的一切，要多考虑考虑自己的父母，父母把你照顾这么大多么的不容易，要用心去面对他们，如果条件允许，建议到正规医院心理科进行咨询。
意见建议：你好，生活中是有很多的问题，但是我们要正确的去面对各种问题，如果可以改变环境，我们努力改变环境，如果改变不了环境，我们要选择去适应环境，要保持一颗积极向上的心态，无论遇上什么样的事情，一定会有办法处理的，要冷静的去面对，办法总比困难多啊，一定要安排好自己的生活节律，要适当的安排时间去锻炼锻炼身体，去参加一些有意义的活动，去感受感受每个人不同的人生，根据自己的时间看看一些有意义的书籍，切记勿生气，祝你健康快乐每一天！
