感冒发烧的物理退烧方法

发热体温不高于38.5°C一般不建议药物退热，大于38.5°C可降热处理，最好选择物理降温，如果手脚发凉，可在足部热敷，促进血液循环。

物理降温的方法用温水加酒精擦拭颈动脉、腋窝、肘窝、腹股沟、腘窝等有大血管处，擦拭皮肤发红为宜，不宜擦拭心前区、后背、手心、脚心等区域，足部热敷，饮热水促进循环利于散热。