你好:这种情况建议注意休息,睡硬板床,避免腰部弯腰剧烈活动劳累,建议医院理疗科按摩针灸牵引理疗等,应用腰痛宁,布洛芬,活血止痛贴膏等药物。
以上是对“原先有腰椎间盘突出,今天搬重东西晃到腰了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!