您好!根据您的描述,您的情况多考虑是盗汗的症状,其多考虑是肾阴虚导致的,阴虚的临床表现:如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。
建议您可以到您当地正规医院的中医科就诊,找中医号脉辩证施治,补肾药物则有左归丸,六味地黄丸,知柏地黄丸等.食补的方法治疗,也应该使用熟地黄,黄精等煲汤饮用,慢慢调理就可以了.祝您身体健康!