你可能是反流性食道炎引起的,建议胃镜和食道镜检查是否是有食道占位病变和食道炎啊.食道炎的可能最大.首先应避免精神刺激,少食多餐,低脂肪,清淡饮食,避免刺激性食物;
不宜吃的过饱,特别是晚餐;睡前不要吃东西;忌烟,酒和咖啡,餐后不要立即躺平,睡眠时应把床头抬高,以减少胃酸反流的机会。