病情分析:你好,包皮过长是指包皮长过龟头盖过尿道口,可以轻松上翻至冠状沟,从你提供的情况来分析,考虑是包皮过长并伴有包皮口过紧,你这样的情况建议多练习上翻包皮,以扩大包皮口,并保持好清洁卫生,如果练习一个月以上还是原来的状态,建议手术治疗为宜。