很可能是轻度的韧带或肌腱损伤。因为某条韧带或肌腱损伤后如果不活动损伤部分是不会出现疼痛的,握拳无力即可能是韧带损伤也可能是神经受损,但神经受损后活动是手臂是不会出现疼痛症状的。
由此可以初步认为是韧带的受损,建议你注意保护自己,少做手臂的剧烈活动,如果一直没有改善可以再去医院做仔细检查。