怎么安排运动量才能达到减肥效果？

这位朋友你好，按现有的情况来分析,有可能是静脉疾病引起的，需要详细检查．明确一下诊断.才有治愈的希望,还要注意休息.多喝水.多补充维生素。

牙痛大多由牙龈炎和牙周炎、龋齿或折裂牙而导致牙神经感染所引起的。可以在临床医生的指导下适当选择复方牙痛酊、牙周康或牛黄解毒丸的。另外布洛芬或芬必得都可以选择的。

是病毒感染引起的甲状腺炎症.这是一种自愈性疾病.药物要看甲状腺的功能来确定.甲亢.甲减都有可能.指导意见如确诊后可口服尼美舒利缓解疼痛.治疗的话可能需要应用激素治疗.可就诊于内分泌科系统诊治

你好，根据你的情况，目前主要考虑一般可能是由于患有霉菌性阴道炎引起的症状，一般都是可以使用的，是内塞药物前是需要行百分之四的苏打水坐浴和清洗比较好的

你好，一般昆虫的毒素多呈酸性，所以咬伤后可以涂擦肥皂中和，有减轻症状的作用。指导意见另外，提醒你不要用络合碘，易导致色素沉着。可以局部涂擦无极膏消炎止痒。

用橄榄油是可以的，其实茶籽油一样都是为了保持皮肤湿润度，减少张力对皮肤的损害而形成妊娠纹，只是橄榄油更容易被皮肤吸收，配合按摩效果会更好哦

小孩反复感冒，可能是抵抗力下降，或者是微量元素缺乏，脾胃虚弱导致的，家属让孩子避免挑食，偏食，需要增加营养物质的摄入，平时出门时戴口罩，避免接触冷空气。可通过跑步、游泳、日光浴、空气浴等，增强孩子的体质。

你好，根据你的描述，你的检查问题不大指导意见一般来说，对于尿常规和血常规的检查，我们一般建议看些检查的主要姓名，比如说尿常规之中的白细胞，隐血，蛋白质等，血常规中的白细胞，红细胞，血小板，血红蛋白等是否正常。但从你提供的检查数据来看，这些主要的项目都没有，我想应该都正常才是，具体你们的分类或其他的检查项目一般稍有偏出意义都不是很大，建议平时多饮水，稍作锻炼，祝你健康！

如果木耳泡发时间超过8小时，其中含有的细菌就已经远远多于原来的细菌数量，这个时候就该避免进食此木耳。木耳本身并没有毒素，在浸泡的过程中也不会转化出毒素“有毒”实质上是在泡发的过程中，木耳受到了细菌、霉菌等微生物的污染，经过长时间泡发后，微生物产生了毒素。

你好你拔罐后出现了血丝和水，考虑这个与你的拔罐时间长有很大的关系。你拔罐后出现了血丝和水，考虑这个与你的拔罐时间长有很大的关系。监狱你用碘伏消毒后敷上无菌纱布。