你好,你平时需要养成良好的生活习惯。不要胡思乱想,把心思放到工作和体育锻炼中去。把你的注意力转移。希望能够帮助到你。
如果还有其他的健康问题欢迎再来咨询,祝你身体健康生活愉快。以上是对“每天幻想是不是病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!