玉米须豆腐汤原料:玉米须100克,豆腐300克,水发香菇50克,葱段、生姜末、精盐、味精各适量。制作:先将玉米须水煎取汁,再把玉米须与豆腐、香菇一同放入锅中,再添加适量清水和葱段、生姜末、精盐、味精等调料,煮汤即可。
用法:每日一次,随量食菜喝汤。