胎动少正常吗？怎么改善？

孕妇每个小时出现的胎动次数一般在5次左右，如果胎动明显变少，胎儿就有可能会出现缺氧或者其他异常情况，孕妇最好通过B超检查确定胎心及其他情况，以明确胎儿的正常状况。

孕妇在出现该异常现象时，要及时到妇科进行相关治疗，并且要保持放松舒缓的心情，千万不要过于担心忧虑，一定要保证营养物质的足量摄入，适当的到室外活动身体，定期做孕检等检查。