很高兴认识你,根据你所说的情况,16岁,只要长骨骨骺没有闭合,应该是可以长高的哦一般骨骺是20随后才闭合的哦,建议你可以吃上钙片,饮食习惯忌饮酒忌生冷辛辣,多吃菜瘦肉加强营养,多喝牛奶,对于身高是有好处的哦