指导意见:你好,你的情况还是腰椎间盘的蜕变,目前还是肌肉的损伤,建议针灸推拿治疗,或者针刀治疗,中药调理,并且配合康复,就会慢慢恢复过来。
或者ct明确突出大小,一般不建议手术治疗,保守效果很好,配合小燕飞锻炼。