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患者提问
不爱运动爱睡觉该怎样瘦身
提问时间:2020-07-08 14:55
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医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
根据您的描述和情况考虑您如果有体重超重,需要积极控制体重,减肥最主要的方法是要坚持适当的运动,循循序渐进,注意饮食,少吃甚至不要吃高热量的食物。
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