便秘,同时大便不干燥,这个应该是肠道动力不好的情况,是肠道功能紊乱的情况。应该注意体育锻炼,促进肠道蠕动,养成定时大便习惯,多吃五谷杂粮,蔬菜,水果,增加大便容量,促进肠道蠕动,同时可以应用肠道动力药物治疗。