睡眠不好总是做梦，这几天左上眼皮总是跳

指导意见：你好，长期过度焦虑紧张可导致胃肠等内脏器官供血不足，从而各器官的生理机能下降。长期的精神紧张也使神经处于衰弱疲劳的状态，产生头部不适等神经系统的症状。在治疗上首先应该治疗焦虑症。建议你先到医院的精神心理科就诊，焦虑症可以用药物控制焦虑的症状，主要结合心理咨询疏导治疗可彻底摆脱焦虑困扰。可采用放松的疗法，如呼吸放松疗法、肌肉放松疗法、想象放松疗法等，放松疗法对缓解精神紧张有很好的疗效。可以自学自治，坚持经常练习就可收到很好的效果。也可采用合理情绪疗法，系统脱敏疗法等。最好在心理咨询师的帮助指导下进行治疗。胃肠胀气也可用中医理疗法，如针灸、推拿等。祝你早日康复。

病情分析：更年期综合征可以引起的或有血压血脂高等情况。意见建议：往往需要检查确诊疾病治疗的。注意保养。饮食清淡。保持心情舒畅。

病情分析：您好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。意见建议：建议失眠患者要合理选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。

心理分析：精神分裂症患者本身感觉敏感，内心压力大或受到了刺激，容易造成精神失常，胡言乱语，悲观抑郁。心理指导：在药物治疗的同时需要及时缓解患者产生的不良情绪，多与患者进行沟通交流，了解其内心世界的变化。

病情分析：根据你的描述，考虑你患有面部过敏性皮炎引起的红疹发热的症状指导意见：建议，你可以口服氯雷他定片进行抗过敏治疗，停止使用化妆品并去医院皮肤科进行检查确诊

指导意见：你好，考虑可能心态不好神经调节异常的问题，可以就医指导进行神经修复调理，需要建立积极健康的心理，需要调整好自己的心态，需要多参加有意义的活动愉悦自己的心情，可以跟朋友沟通交往转移注意力

心理分析：你好，从你的叙述中大多数句子都是以“我”字开头，这可能是潜意识中的一种强调，表明你比较自我中心化。对于自己想做的事情或期待的事情，如果不成功，那么就会感到郁闷。很可能是认知上的一种偏差造成的。心理指导：如果晚上很晚了自己想休息，而其他人还在说话，可以告诉他们一声，然而并不一定别人就会不说话，但是你起码表达出自己的情绪。看到自己的好朋友和自己讨厌的人在一起，但是你的好朋友有自己交朋友的权利，你可以不和你讨厌的人在一起。你喜欢上一个女生，但是人家不一定喜欢你。就像如果有女生喜欢你，但是你不喜欢她，难道一定要接受么？所以以后看待问题时试着从别人的角度思考，使认知合理化。

病情分析： 睡觉前，尽量放松自己，可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。尽量避免含有咖啡因等饮料或食物，像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。多吃些含维生素丰富的食物，希望能对您有所帮助。意见建议：睡觉前，尽量放松自己，可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。多吃些含维生素丰富的食物。希望能对您有所帮助。

指导意见：你好，根据你所描述的情况，最好建议停用药物1个月再要宝宝，在怀孕后，停用药物。

问题分析：你好，目前的抽血化验，都是使用真空管，通过负压的作用，有利于静脉血液的流出意见建议：从你的描述看，这应该是正常的抽血步骤，都是像将针头穿刺成功，然后再接负压管，没有问题的