手指半月牙怎么补回来？

富含维生素A的食物有两类:一类是维生素A原，即各种胡萝卜素，存在于植物性食物中，如绿叶菜类、黄色菜类以及水果类，含量较丰富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等;另一类是来自于动物性食物的维生素A，这一类是能够直接被人体利用的维生素A，主要存在于动物肝脏、奶及奶制品(未脱脂奶)及禽蛋中。

掉头发选用的洗发水一般的最好是使用药物的洗发水。如果是属于脂溢性脱发，可以使用煤焦油洗剂或者是复方酮康唑洗剂都是可以的，也可以使用二硫化硒洗发剂。如果出现这种脱发，在使用这些洗发水的同时，尽量减少碱性的洗发水使用。同时需要口服一些中药或者是西药进行调理，一般的可以口服当归苦参丸等，也可以口服西药，比如非那雄胺，也就是通常所说的保法止，1天口服1颗，一颗是1mg。在药物治疗的同时，需要生活上注意，尽量不要熬夜，不要过度的劳累，同时需要忌口，辛辣刺激类的尽量少吃。

孩子总是尿湿一点裤子，平时注意外阴卫生，每天定时清洗外阴，穿棉质内衣，不穿开裆裤，不要用手抓外阴。多与排尿习惯和局部炎症有关，首先应排除包皮炎症或尿路感染等疾病，建议去医院泌尿外科检查明确病因，如果是感染引起的，应在医生的指导下使用抗菌药物。平时要加强宝宝入厕训练，不憋尿，养成按时排尿的习惯，宝宝贪玩忘记尿尿时家长可适当做出提醒，还要注意宝宝的个人卫生，保持会阴部清洁，多喝水。