脚板心酸痛咋回事

病情分析：自诉女性，15岁，而军训后膝关节疼痛，而后期运动后膝关节内侧疼痛，经过磁共振检查显示少量积液，而这少量积液也考虑疲劳诱发。意见建议：像你诉说情况，如果是考虑运动量过大导致劳损而言，先平时避免长时间站立，行走，自己可以多按摩，热敷，疼痛期间一定需要休息结合外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物。后期无明显疼痛及不适感，可以逐步加大运动负荷，需要在无不适感及疼痛情况下运动，再者运动后可以热敷，综合起来才能康复，不然你损伤和恢复同时存在，自然就反复出现症状。建议你结合实际情况考虑，再者膝关节疼痛，也需要考虑是否存在骨骺炎或生长痛。