你好,请不要过分担心,脱发可以多吃蔬菜水果,可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。多喝水,可适当做头部按摩。保持充足的睡眠,不要吃辛辣食物。
当然了也可以去植发的。日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人,培养积极的心理状态。自然能治好疾病。