您好,现在一般主要采用的是超声波洁牙,这个主要是清除牙齿表面的牙结石,牙结石过多,容易引起牙龈炎、牙周出血等症状,这个主要和口腔卫生有直接的关系,我的意见您还是尽早的去医院口腔科检查一下,如果确定是这方面的问题,就可以通过超声波洁牙,另外平时一定要注意口腔卫生,除了早晚要刷牙吃饭,吃过东西一定要漱口,这个治疗费一般在100到200元左右。