做梦是一种生理现象,跟你梦到什么是没有关系的,一般情况下,做梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高是有一定的关系的,而且每天晚上毕定要做4~5回梦,这只是其中的一部分,没有什么的,所以不用担心。