根据您的情况描述,属于风寒入体导致的胃肠道腹泻,整肠丸对这个是没有效果的,这时候寒性水果不能服用。建议您服用藿香正气软胶囊或者是午时茶颗粒,建议水果不要吃,饮食清淡,避免刺激辛辣食物,冷的东西不要吃,多喝热水。