你好,这种情况啊,考虑是由于脾胃虚弱的原因引起的。,我建议你这种情况呢,是可以服用补脾益肠丸和蜡样芽孢杆菌活菌胶囊来进行治疗,效果是比较不错的,另外注意不要吃凉的和不好消化的食物,不要吃辣椒等刺激性的食物,饮食要有规律,不能够饥一顿饱一顿的,不要喝浓茶和咖啡等饮料,饮食宜清淡,不要太油腻等都是需要注意的啊。