问题分析:你好,益母草是可以服用的。一般正常月经持续时间为2-7天,多数3-6天。月经第二三天量要相对多点,一般月经量10-55ML.你自己针对一这数据可以比较一下。
意见建议:建议你来月经时注意休息与保暖,食生冷食物,减轻学习上的压力,避免剧烈运动。