你好,根据你的描述,口腔溃疡是一种常见的口腔粘膜病,它的特点就是反复发作,一般是由于上火、免疫力低、精神紧张、缺乏维生素等原因造成的。
口腔溃疡有自愈性,主要以预防为主,你可以摸索规律预防性治疗,平时饮食营养均衡,多吃水果蔬菜补充维生素,多喝白开水促进新陈代谢,合理安排作息时间,保证睡眠质量,避免熬夜,适当运动增强体质。