木瓜猪骨汤确实是有催奶的作用的,你可以先找个挤奶师给你揉揉看是不是结石,然后再煲些催奶的汤喝,催奶的汤有很多,你可以去网上搜一下食谱,比如鲫鱼汤,猪蹄汤,排骨汤等,另外呢你可以让宝宝多吸允一下,刺激乳腺分泌乳汁的。