男人可以适量的吃香菜,常吃香菜具有一定的保健和药用价值,香菜可以起到清热解毒、防治荨麻疹和止痒。香菜中含有多种维生素,具有清热的功效,可以提高视力,减少眼疾。
由于香菜味辛能散,进食过多可能会损耗气血,影响精神,甚至导致气血亏虚等情况,所以需要多加注意。