身体经常的冰凉属于正常的,也跟个人体质有关系,出现无需担心和治疗,平时多按摩身体,也可以适当的多锻炼身体加速血液循环即可,考虑是气血虚引起的。
日常要规律作息时间,注意饮食,多吃补气血的食物,注意保暖,避免脚底手冷,可以用温开水泡脚。可以去中医科检查,配合中药进行调理。