甲减病人怕冷、喜热、乏力,多属中医的阳虚,适宜进食温补。在肉类食品中,羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉等性属温热滋补,适宜甲减病人在冬季食用。
多吃海产品可以促进甲状腺激素的合成,甲减病人宜食用海产品如海参、虾、牡蛎、海带、紫菜等。但螃蟹性凉不适合多吃。