病情分析:根据您所说的情况,心烦伴有思虑过度以及睡眠质量差的现象,考虑还是由于神经衰弱引起的。意见建议:建议患者尽量保持好良好的生活习惯,不要熬夜,同时可以遵医嘱使用归脾丸配合谷维素以及脑心舒口服液治疗缓解症状,生活中注意多增加户外有氧运动,不要久坐久卧,尽量保持好心情舒畅。