你好,腰椎压缩性骨折,只要椎弓根连接好,是可以保守治疗的。第一就是卧床休息,在工作的部位垫两块折叠的毛巾,要比较软的那种,主要就是让骨折的椎体减轻压迫,第二就是口服一些促进骨折愈合的药物,第三就是饮食方面的注意,多吃含钙高的食物,你现在才38的骨折,是绝对不能做雁飞天的锻炼的,就是以后这个动作也不适合你做,现在主要以休息为主,下床时戴护腰