出痧后,会使汗孔扩张,半小时内不要冲冷水澡,可洗热水澡,边洗边刮无妨。所以最好不要去游泳,以防感染指导意见建议多喝水,以补充体内消耗的津液,促进新陈代谢,加速代谢产作的排出。
前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔36天,以皮肤上痧退为标准。