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摇呼啦圈是不是只能瘦腰没法减腹部小肚子呀
摇呼啦圈是不是只能瘦腰没法减腹部小肚子呀想得到怎样
提问时间:2020-02-27 01:36
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析: 你好,你做的这个运动,可以有效燃烧腰腹部脂肪,也有可以燃烧全身的脂肪。意见建议:建议你在做这个运动的同时,最好控制好饮食,少吃油腻和高糖食物,你可以配合做些慢跑,效果要好些。
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