第一天喝中药是可以的,但是尽量不要再月经期的时候喝中药的,在月经推迟的情况下服用药物缓解的,之后也要注意保暖的情况的,饮食健康吃点健康的,痛经的情况可以食用红糖水的。
自己也是需要加强锻炼的,不能够劳累的,中药也是需要适量的。