如果只是轻度脂肪肝的话,注意调整饮食就可以了。但是脂肪肝病人一定要注意饮食,少油,少盐少糖,少脂肪摄入,多吃蔬菜,水果和粗粮加强运动。
适当的运动,可以把体重控制下来,要坚持运动,就慢慢可以把这个脂肪性肝病给治好的。