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失眠???求解!

不知道为什么晚上老是失眠。就是从生完孩子到现在已经一年了,基本每天睡觉都在零晨1点左右,有时候两三点以后才能睡着。早上就不想起就睡到九点左右起。这是怎么回事,有没有什么办法?我今年22岁。
提问时间:2022-07-02 18:44
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