高血压不宜多吃海鲜海鲜含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,并对各种癌症有防治功效。
另外鳖类含有丰富的优质蛋白质、氨基酸、矿物质、微量元素以及维生素A、B1、B2等,常食可以降低血胆固醇,对高血压、冠心病患者有益。
所以高血压患者是可以适量吃海鲜的,对身体恢复不会有影响。