环在宫腔内对于子宫内膜来说是种异物刺激,即便您没有这样的动作刚放环也会出现轻微的腹部胀痛,可能是环刺激子宫收缩引起的,再者有骑跨动作也可能导致环移位,脱落的话您个人的应该能感觉到看到环的,您看不到就表示没有脱落