病情分析: 瘦腿指腿部减肥的方法,瘦腿的方法主要体现在运动、稳迈舒、饮食及日常护理等方面。意见建议:瘦腿简单法则多快走及纵跳 多快走,多纵跳,多抬腿;
少坐,少站,少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅,让腿部看起来不肿肿的习惯性踮脚 在每一个可能的时候踮脚例如等车时、上楼梯时、工作间隙时等等。
长期下来会发现不但小腿变得修长,连脚踝也格外纤细。不跷二郎腿 跷二郎腿,这会导致小腿浮肿,严重影响腿部线条